シミの原因と改善方法について

若いころはお手入れしなくても問題なかったけれど、40代頃から急にシミができるようになる方は多いものです。

シミができた原因を探ることで、効果的な改善方法を選ぶことができます。

シミの原因の多くは紫外線とされています。

屋外で活動する時間の長い方はUVカット効果のある化粧品のほか、帽子や日傘を夏以外の季節にも積極的に活用したいものです。

また、最近の研究では目が紫外線にさらされると、日焼けしやすいという報告もあります。

紫外線をカットする効果の高いサングラスを着用することで、美白にも効果が得られます。

さらに、積極的な改善方法として、肝斑の場合には飲み薬も効果的とされています。また、レーザー治療も効果が高いとされています。